2010年01月19日
人柱。
特にネタがありません。
ネタはあるのですが、まとめるのが面倒くさいという。

最近はこんな感じで毎日過ごしております。
毎日フル装備!この状態で家事をする!
嘘です。すみません。でも1日だけやりました。
結果:次の日腰痛。
マジで洒落になりません。
丁度、背中側のベルトとアーマーの間の部分の筋肉が。
かるくメタボ気味なので集中的に負荷がかかるみたいですよ。
サバゲーする為に体を鍛えねばなりません。
取り合えず、ジム通いの友人のレクチャーで1日だけ筋トレしました。
結果:2日後に筋肉痛。
どんだけだよ自分。
仕事柄、毎日12時間以上は椅子に座ってます。殆ど動きません。
偶に直線距離80m内位の事務所に原稿もっていくだけでも疲れます。
まじでやばいんじゃない?死ぬんじゃないの?って自分で思います。
そうそう、先日は宮崎には数年ぶりの積雪がありました。
その日はグラウンドゴルフ大会がありまして・・・
イベントなので取材しない訳にもいかず、くそ寒い雪の中撮影しましたよ。
オークリーのグローブが大活躍。素晴らしいね・・・文明の利器って物は。
それで・・・雪の上でバランス取るのが必死だったんです。
切実に筋肉が落ちてる事を実感しました。
なんでこんな話ばっかりかと言うと。
1ヶ月程前にかったジーパンがキツイ
特にフトモモが。
でも、今日は社長と外食。ダイエットは来週から!
ネタはあるのですが、まとめるのが面倒くさいという。

最近はこんな感じで毎日過ごしております。
毎日フル装備!この状態で家事をする!
嘘です。すみません。でも1日だけやりました。
結果:次の日腰痛。
マジで洒落になりません。
丁度、背中側のベルトとアーマーの間の部分の筋肉が。
かるくメタボ気味なので集中的に負荷がかかるみたいですよ。
サバゲーする為に体を鍛えねばなりません。
取り合えず、ジム通いの友人のレクチャーで1日だけ筋トレしました。
結果:2日後に筋肉痛。
どんだけだよ自分。
仕事柄、毎日12時間以上は椅子に座ってます。殆ど動きません。
偶に直線距離80m内位の事務所に原稿もっていくだけでも疲れます。
まじでやばいんじゃない?死ぬんじゃないの?って自分で思います。
そうそう、先日は宮崎には数年ぶりの積雪がありました。
その日はグラウンドゴルフ大会がありまして・・・
イベントなので取材しない訳にもいかず、くそ寒い雪の中撮影しましたよ。
オークリーのグローブが大活躍。素晴らしいね・・・文明の利器って物は。
それで・・・雪の上でバランス取るのが必死だったんです。
切実に筋肉が落ちてる事を実感しました。
なんでこんな話ばっかりかと言うと。
1ヶ月程前にかったジーパンがキツイ
特にフトモモが。
でも、今日は社長と外食。ダイエットは来週から!
さすがに家事までは・・・御見逸れいたしました!
若い頃はどんだけ食べても気にならなかった贅肉ですが、
40代に突入してからは貯蓄される一方で全く困ったものです。
そろそろジョギングでもしよっかな(^^;
フル装備で家事は大変でした・・・上下左右が引っかかるので
あちこちで家具や置物を倒して回ってました(w
自分も20前半は食べても脂肪が付かなかったんですが・・・。
25歳超えたあたりから増え初めて今ではやばいです。本当にヤバイ。